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夏季腋臭应该怎么办

发布时间:2021-05-27 15:44:16 发布人:youhua;

   夏季是腋臭异味比较严重的季节,主要是因为人体分泌的汗液相对比较多,并且,卫生也相对不佳,这是腋臭异味加重的比较直接因素,所以,患者要对这两个方面有足够的重视,下面就治疗腋臭的常见方法进行介绍:

  1.多吃新鲜的水果和蔬菜,这些食物含有丰富的水分可以促进身体的循环,促进身体内毒素的排出,从而减轻身体的体味。夏天更是容易加重病情,像大蒜、大葱等口味重的食物要少吃些口味重的食物会加重身体的体味,要少吃,一些含油脂丰富的食物也要少吃。

  2. 常吃纤维类蔬菜,这对于减轻身体的气味有很多帮助,因为蔬菜中的纤维虽然不能被人体的肠胃吸收,但是可以增加粪便形成的软度,有益于排便,使体内毒素及时排出体外,减少汗液内毒素的含量。这样也是可以减轻狐臭的味道。

  3.少吃刺激性的食物,戒烟戒酒。因为这些食物对人体有刺激作用,会影响人体的正常生理功能和内分泌调节。从而使人体产生大量的汗液,加重难闻的气味,因此要特别注意。